10分プレゼン笑いヨガ挑戦記

地域の自治会役員さん達の会議前、貴重な１０分をいただき、笑いヨガのプレゼンをさせていただきました！
ありがたや〜！チャンスを頂けるって、本当に感謝感激です。

しかしながら…

スリリング！！
還暦にして、まさかのプレゼンデビュー！
しかも会場には、人生経験豊富な年配男性陣がズラリ…。

「笑いヨガ？ なんじゃそりゃ？」
という空気が漂う中、もう腹をくくるしかありません。

逃げるな私！
笑え私！

こういう時に思い出すのが、ヨガの教え。

目の前のことに集中し、結果や見返りを求めず行動する。
これをヨガでは【超作（ちょうさく）】と言います。

…とは言え、凡人の私は、めちゃくちゃ練習しました（笑）

紙に書く。
録音する。
聞いて落ち込む。
また直す。
さらに録音する。
「エ～が多い！？」自分ツッコミ。

この繰り返し。

でも、不思議と　ニヤケテきて、
だんだん文化祭前の高校生みたいな気分になってきて、

「あれ？これ青春やんっ？」

還暦過ぎても、挑戦して、ドキドキして、失敗を恐れ、打消し、受けなきゃ良かったーとか、それでも前に出る。
それって、もう立派な青春やん！

人生、一生青春。
還暦だろうが、笑いながらチャレンジです。アハハハ！