カブと柿のサラダ
やっと蕪が店頭に並んでいました。この組合せが好き!
蕪は2%の塩をして脱水10分、柿と脱水後の蕪を和えて全体の重さの10%の酢。
今は砂糖を止めているので味醂で!(砂糖は全体の5%)
ビタミンCたっぷり摂って秋の土用期間を乗り切りましょう!

やっと蕪が店頭に並んでいました。この組合せが好き!
蕪は2%の塩をして脱水10分、柿と脱水後の蕪を和えて全体の重さの10%の酢。
今は砂糖を止めているので味醂で!(砂糖は全体の5%)
ビタミンCたっぷり摂って秋の土用期間を乗り切りましょう!
