若い頃、**3年B組金八先生**をよく観ていました。その中で心に残っている言葉があります。 「人生には、約束された悲しみがある。親は必ず亡くなる。」 大切な人との別れは、年齢に関係なく悲しい。私も父とは突然の別れでした。 […]

数か月前から親が認知症の気があり、物盗られ症候群というのが有り、メンタルをやられてしまいましたが、なんと、笑いヨガをすることで心が整い、自分でも改めて、笑いヨガの効果を実感しています。